Folasaga:
I le malo o atinaʻe taʻaloga faʻaonaponei, o le ala taʻavale paʻu muaʻi tuʻu e fai ma faʻailoga o le faʻafouina fou ma le lelei o le faʻatinoga. Leneipa'u fa'ameamea ala tamo'eua suia le laufanua o fale taʻaloga, ofoina atu le tumau le mafaatusalia, tumau, ma le faʻatinoga. Mai le fa'apipi'iina i le fa'aogaina, o nei ala e toe fa'avasegaina tulaga o le ta'aloga lelei.
![pa'u fa'ameamea ala tamo'e](http://www.nwtsports.com/uploads/synthetic-rubber-running-track-material.jpg)
Fa'atonuga Fa'apipi'i:
O le fa'apipi'iina o se ta'avale pa'u e amata i fuafuaga ma tapenaga ma'oti. O le fa'aogaina o metotia fa'apitoa ma meafaigaluega fa'aonaponei, 'au e fa'ata'atia ma le toto'a i lalo fa'alava o mea pa'u fa'ameamea ma le sa'o ma le poto. O vaega ta'itasi o le ala e faia ni siaki lelei ina ia mautinoa le tutusa ma le fa'amaoni. O le fa'agasologa e tu'ufa'atasia ai le fa'ainisinia ma le fa'ainisinia, e maua ai se mea e le gata ina mata'ina ae fa'ainisinia fo'i mo le fa'atinoina o ta'aloga sili ona lelei.
Fa'aleleia le Fa'atinoga:
O tagata ta'a'alo i le lalolagi atoa o lo'o latou seleseleina fa'amanuiaga o ala ta'avale pa'u mua'i fa'apipi'iina. O mea fa'apitoa o le pa'u fa'apipi'i fa'asolosolo mea e maua ai le malosi sili, fa'ate'ia fa'ate'ia, ma le toe fo'i mai o le malosi, fa'aitiitia ai le lamatiaga o manu'a ma fa'ateleina le fa'atinoga. Pe tamo'e, tamo'e, po o le tamo'e mamao, e iloa e tagata ta'a'alo le fa'aleleia atili o le ta'avale ma le saosaoa i luga o nei mea fa'atino ma'oti.
Malosi ma le Mauaina:
O se tasi o vaega sili ona mata'ina o ala ta'avale pa'u o lo latou tumau ma le tumau. Fausia mai mea toe fa'aaogaina, o nei ala e fa'aitiitia ai le a'afiaga o le si'osi'omaga a'o tatalia le malosi o a'oa'oga ma tauvaga. E le pei o luga masani, lea e masani ona faʻaleagaina i le aluga o taimi, o paʻu paʻu taʻavale e faʻatumauina o latou uiga faʻatinoga mo le tele o tausaga, ma avea ai ma tupe faʻaalu mo aʻoga, iunivesite, ma fale taʻaloga faʻapolofesa.
Aafiaga ole lalolagi:
O le a'afiaga o ala tamo'e pa'u e o'o mamao atu i tua atu o fale ta'aloga ta'itasi. A'o iloa e nu'u i le lalolagi atoa le taua o atina'e gafataulimaina, o lo'o fa'aauau pea ona fa'atupula'ia le mana'oga mo mea fa'apipi'i pa'u. Mai paka i le taulaga i malae taʻalo i tua, o nei ala savali e fai ma faʻamaoniga o le atamai o le tagata ma le tausiga o le siosiomaga. O lo latou aafiaga i le lalolagi atoa e le gata i le lalolagi o taaloga ae faapea foi i le tulaga o atinae gafataulimaina ma fuafuaga o taulaga.
Fa'ai'uga:
I le fa'ai'uga, o le o'o mai o ala ta'avale pa'u mua'i fa'atusaina o se suiga fa'atusa i atina'e ta'aloga. E ala i mamanu fou, mea fa'apitoa, ma le fa'apipi'iina ma'oti, o nei ala e si'itia ai ta'aloga ta'aloga a'o fa'alauiloa le fa'atumauina ma tiute tau si'osi'omaga. A'o taliaina e le lalolagi se lumana'i o atina'e gafataulimaina, o le talatuu o ala ta'avale pa'u o le a tumau e avea o se molimau i le fatufatua'i o tagata ma le tuuto atu i le tulaga lelei.
Taimi meli: Me-16-2024