O se tasi o mea e sili ona taua pe a talimalo i se ta'aloga afeleti manuia o le lelei o lau fola o ta'aloga i fafo.Pe o se ta'aloga a le a'oga maualuga po'o se ta'aloga fa'apolofesa, o le i ai o le tulaga sa'o e mafai ona faia ai se eseesega tele i le fa'atinoga o tagata ta'aalo ma le aotelega o le poto masani a le au maimoa.
Ua fa'atuputeleina le ta'uta'ua o oloa fola ta'aloga pa'u i ta'aloga ta'avale ma malae ona o lo latou umi, fa'ate'ia ma fa'aleleia mea fa'atino.O nei tulaga maualuga maualuga ua mamanuina e tetee atu ai i le aʻafiaga o le tamoʻe, osooso ma le togiina, tuʻuina atu i tagata taʻavale le mautu ma le lagolago latou te manaʻomia e faʻatino ai le mea sili.
O le ki i le manuia o taʻaloga ma taʻaloga o le faʻamautinoaina o fola taʻaloga i fafo e fetaui ma manaoga faʻapitoa o mea taʻitasi.Mo sprints ma faʻalavelave, o se mea mautu ma tali atu e taua tele mo le amataga o mea pāpā ma suiga vave i le va o faʻalavelave taʻitasi.O le oso umi ma le oso maualuga e manaʻomia ai luga o luga e mafai ona faʻafefe ai le aʻafiaga o le tulaueleele, ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o manuʻa ma faʻatagaina tagata taʻalo e taulaʻi i la latou metotia.
I le faaopoopo atu i le faatinoga, o le saogalemu e masani lava o se faamuamua pito i luga i soo se taaloga ma malae taalo.O oloa taʻaloga taʻaloga maualuga maualuga e le gata ina tuʻuina atu i tagata taʻavale le malosi ma le mautu, ae faʻaitiitia ai le lamatiaga o le paʻu ma le pa'ū, aemaise lava ile susu poʻo le leaga o le tau.O lenei filemu o le mafaufau e mafai ai e tagata taʻalo ma faʻalapotopotoga faʻapitoa ona taulaʻi atu i le tauvaga ma le poto masani e aunoa ma le popole i faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo manuʻa.
E le gata i lea, o le agava'a ma le fetuutuuna'i o fola ta'aloga i fafo e fa'alelei ai mo ta'aloga ta'aloga ma malae.Pe o se faʻapipiʻi le tumau mo se taʻaloga e tasi poʻo se faʻapipiʻi tumau i se nofoaga faʻapitoa taʻaloga, e mafai ona faʻapipiʻiina mea faʻapipiʻi taʻaloga taʻaloga e fetaui ma soʻo se avanoa ma faʻafetaui manaoga faʻapitoa o le mea na tupu.
O le isi itu taua e mafaufau i ai pe a filifilia fola taʻaloga i fafo mo taʻaloga ma taʻaloga o le tausiga ma le umi o le ola.O luga o le paʻu maualuga ua mamanuina e faʻafefe ai le faʻaaogaina masani, elemene i fafo ma le tausiga masani, faʻamautinoa latou te maua se faʻalagolago ma tumau le taʻavale mo tausaga a sau.O lenei tumau e le gata ina avea ai i latou ma se tupe faʻaalu taugofie, ae e fesoasoani foi i le manuia atoa ma le taʻuleleia o le mea na tupu lava ia.
I se aotelega, o le lelei o fola ta'aloga i fafo e mafai ona matua a'afia ai le manuia o se ta'aloga ta'aloga ma malae.Pe o le tu'uina atu i tagata ta'a'alo le lagolago ma le mautu latou te mana'omia e fa'atino ai le mea sili latou te mafaia, po'o le fa'amautinoaina o le saogalemu ma le fa'amalieina o le au maimoa, o le fa'afaigaluegaina o mea tau fola ta'aloga sili ona lelei e taua tele i so'o se ta'aloga afeleti.Faatasi ai ma le nofoaga saʻo, e mafai e tagata taʻalo ona taulaʻi atu i a latou faʻatinoga, e mafai e le au faʻatulagaina mea faʻapitoa ona fatuina ni mea e le mafaagaloina, ma o tagata uma e aofia ai e mafai ona fiafia i le fiafia ma le fiafia o taʻaloga.
Taimi meli: Feb-27-2024